流体智力：提升有限
流体智力指处理新问题、发现规律的能力，受神经效率影响较大。成年之后想大幅提高，现有证据并不支持。脑力训练游戏能提高游戏成绩，但迁移到其他任务的效果很弱。
晶体智力：一直在长
晶体智力是积累的知识与经验，包括词汇、常识、专业判断。它可以持续增长到中年以后。阅读量、写作量、解决实际问题的数量，都会体现在这一项上。
测验分数可以提高
熟悉题型、改善策略、保证睡眠，这三项加起来通常能提 5 到 10 分。这部分提升不代表真实智力变化，但确实反映在你拿到的分数上。
怎么用这篇
如果时间有限，只读第一节和最后一节。中间部分是推理过程，可以跳过。
三个常见误解
三个常见误解：一是把相关当因果；二是把群体统计套到个人身上；三是把一次测量当成稳定属性。这三点在这类话题里反复出现。
怎么用这篇
如果时间有限，只读第一节和最后一节。中间部分是推理过程，可以跳过。
三个常见误解
三个常见误解：一是把相关当因果；二是把群体统计套到个人身上；三是把一次测量当成稳定属性。这三点在这类话题里反复出现。
为什么写这一篇
这篇是 小脑瓜 资料库里偏概念的一篇，读完之后再去做题，正确率通常会有变化——不是因为变聪明了，是因为知道该往哪想。
读完之后可以去做一遍对应的专项，把文字转化成一次实际体验，比反复读有用。
这段话写在这里，是因为后台数据里这一类问题被反复问到。不是必须接受的结论。