噪音
有语义的噪音（说话声）比无意义噪音（白噪音）干扰更大，因为它会抢占语言加工资源。语言类题目受影响最明显。
设备
小屏幕上做需要来回看条件的题，额外的眼动会增加认知负担。图形题在小屏上还容易看漏细节。
中断
每被打断一次，重新进入状态平均需要几十秒。整卷被打断三次以上，分数会有可测量的下降。
怎么用这篇
这篇适合在做过一次测试之后读。带着自己的分项数据看，比空读更容易对上号。
三个常见误解
另外三点也常被忽略：分数有误差区间、不同量表不可直接比较、状态对结果的影响比想象中大。
怎么用这篇
这篇适合在做过一次测试之后读。带着自己的分项数据看，比空读更容易对上号。
三个常见误解
另外三点也常被忽略：分数有误差区间、不同量表不可直接比较、状态对结果的影响比想象中大。
为什么写这一篇
小脑瓜 把这一篇归在「状态」下面。同类文章还有几篇，建议连着读，单看一篇容易断层。
如果只想看操作建议，直接跳到最后一节。小脑瓜 把结论放在最后，是为了让推理过程先立住。
小脑瓜 的判断标准很朴素：这一段内容能不能帮你少走一次弯路。如果不能，就删掉。